降温啦！
这两天风好大，嗖嗖窜进穿着里，好冷~
应家东谈主条目，炖一锅温暖的老妈蹄花。
吃过一次我就透顶爱上了。
汤汁奶白浓郁，猪蹄炖的软烂，滑嫩又入味。
胶原卵白满满，一抿就脱骨，老东谈主小孩马虎吃。
吃起来绝对莫得腥味， 白芸豆也粉糯糯的，混着汤汁，又香又鲜！
重口味的一又友，也不错调个蘸水，香暗昧了~
耙糯软烂，浓郁奶白，保证你吃一次就爱上。
可爱吃蹄花的一又友，快快安排上吧！
详备门径见下方
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白芸豆200克，猪蹄3个，党参，当归
白芷，陈皮，白胡椒，姜片，1勺盐
蒜末，小米辣，葱花，香菜，2勺生抽
1勺蚝油，1勺油奸猾子，1勺猪蹄原汤
猪蹄冷水下锅，加葱姜料酒焯水10分钟。
洗干净的猪蹄放炖锅里，加屏幕上的这些药材，滚水这是汤汁奶白的要害，煮开之后转小火炖1个半小时，玩忽高压锅12分钟
再加入泡好的白芸豆，盐，不绝炖半小时，这个白芸豆要提前用温水泡一晚上。
炖得软烂后，包你汤汁奶白，甘醇浓郁，天气冷来一碗暖身又暖胃
这么炖出来的猪蹄软耙耙的，满满的胶原卵白，津润养颜又可口，蘸着蘸水吃起来几乎不要太爽了！
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